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孩子近视,家长应走出这4大误区


2017-02-12 来源:东南眼科

    现在越来越多的青少年患上了近视眼,视觉健康已经成为一个亟需解决的社会问题。孩子小小年纪就戴上厚厚的眼镜,这让很多家长感到着急。由于对视力矫正不太了解,不少家长容易在帮助孩子矫正视力时走入一些误区。


  误区一:电脑验光后直接配镜


  很多孩子患有近视后,立即通过电脑验光配戴眼镜。虽然这种方法使孩子用最快速度,通过矫正达到正常水平,但对于眼睛的保护却存在着一定的隐患。当确定患有近视后,孩子不仅要验光配镜,也要做相应的眼部检测,特别是首次验光配镜者,必须到正规医疗机构的眼科进行眼部检查,排除其他异常引起的视物模糊,排除其他眼疾带来的隐患。


  除此之外,单纯的电脑验光只能作为配镜的参考,眼镜属于医疗用品,验配眼镜应进行医学验光,才能达到良好的矫正效果和佩戴体验。


  误区二:假性近视误作真性近视


  不少孩子在近视初期,常常处于假性近视的阶段。这个阶段无需配镜矫正。发现孩子出现近视症状,应及时到医院进行散瞳验光,散瞳前,孩子有视力不好、近视,散瞳后孩子的视力提高、恢复正常,即可断定为假性近视。


  如果孩子是假性近视,家长应督促孩子注意用眼卫生,控制用眼时间,每40分钟休息10分钟,多进行户外运动和远眺,按照医嘱适当点用眼药水。


  误区三:年纪还小无需治疗


  斜视和弱视是青少年的常见眼病之一,对青少年儿童的视力发育和视功能建立影响极大。不少孩子的近视是由斜视和弱视造成的。很多家长认为,孩子年龄太小,对外观也不在乎,可以等大一点再进行治疗。


  斜视和弱视的治疗最重要的就是及时。孩子一般6-8岁双眼视完全建立,在这个时间段前治疗斜视能取得较好的治疗效果,恢复立体视力。而弱视的治疗则是越早越好。


  误区四:戴了眼镜会让近视度数加深


  不少家长都存在一个疑虑,孩子近视配了眼镜,近视度数还不断加深,这是不是配眼镜造成的?


  事实正相反,在不戴眼镜的情况下,近视眼要看清远处的物体,就必须眯起眼睛,会使眼内外肌肉过度疲劳,加速近视的发展。所以,佩戴眼镜是为了看清远处,同时避免眼睛过度疲劳导致度数增长过快,并不会造成近视度数的加深。


  人的眼睛和身体一样都有一个生长发育的过程。青少年处于身体发育期,随着身体的成长,眼球发育眼轴自然会有所增长,而这也必然导致近视度数会有一定的增加。


  保护视力,养成良好的生活习惯很关键


  对于青少年的近视控制来说,科学验配眼镜固然重要,但最关键的还在于养成良好的用眼习惯。


  看书时不躺着或趴着,注意光线不要太弱或过强。要注意用眼卫生,不要长时间近距离读写,读写时间应该控制在每次40-50分钟。连续看电视或操作手机、电脑超过30分钟,应该休息一下眼睛,闭目养神或向远处眺望。


  进行户外运动也是一种被普遍认可的预防近视的有效手段。户外运动不仅能够让孩子摆脱电子产品的诱惑,减少近距离用眼,还能有充分的空间进行远眺,放松眼睛,锻炼身体。


    

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