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难道我们天生就更容易近视吗?


2017-02-12 来源:福安东南眼科医院

    据世界卫生组织的研究报告称,目前全球约14亿人罹患近视,到2020年预计增长至25亿。其中,中国近视人群比例达47%,与美国(42%)、日本(46%)、新加坡(59%)以及我国港台地区(56%)一样,同属全球近视患病率最高区域。


  曾有研究称遗传基因决定了亚洲人更易出现近视问题,这份报告也显示五大近视高发地中亚洲地区就占了4个。那么,身为亚洲人真的天生就更容易患近视吗?


  遗传因素


  有许多机构都做过类似的研究:在部分亚洲黄种人、欧美部分白种人以及南非的一些黑人中做过抽样调查,结果显示:同样用眼情况下,黄种人最易被“近视”袭击,而白种人近视发生率明显偏低,黑种人患病率最低。根据目前调查结论,有不少科学家家认为,这可能是因为黄种人在对于遗传更加敏感,即遗传的易感性影响所致。


  当然,这个结论并不是绝对的。目前人类对于近视的发病机理还是不明确,只是从抽样调查数据分析上认为黄种人是最应该防范近视的。


  竞争因素


  有一种观点认为,亚洲人近视率高,遗传并不是主要原因。相比与其他洲际的国家,亚洲地区人口密度大,因而竞争也更激烈,所以就出现很多亚洲孩子在眼睛尚在发育的阶段就过早的进行系统阅读,繁重的学习压力导致亚洲人更高的近视率。


  光照因素


  《自然》杂志曾刊文指出近视正迅速成为“全球流行病”,研究显示,花在户外时间越少的孩子,患上近视的几率更高。目前有一种假说认为,光照刺激了视网膜释放多巴胺,而这种神经递质进而阻止了眼球在发育中的伸长。这种假说已经通过动物实验得到了一定的验证。


  一般认为,花太多时间近距离看书或写作业等会引起近视。但美国俄亥俄州立大学跟踪调查了500名八九岁的孩子,他们在研究开始时视力正常,5年之后有五分之一患上近视。分析显示,每周看几小时书、用多少时间电脑没有直接影响,相关性更强的是户外活动时间。澳大利亚一项对悉尼4000名孩子的跟踪调查也得出了同样结论。


  在中国广州的一项研究中,有6所学校的孩子从六七岁开始每天增加40分钟户外课程,三年后近视率30%,而对照组孩子近视率40%。


  由于经济、文化、教育、生活方式等方面的差异,中国乃至亚洲的青少年户外活动时间普遍低于欧美国家。接触自然光的时间也相对偏少,这或许是亚洲近视率高于欧美的原因之一。


  近视可能是适应现代生活的结果?


  有一种观点认为,近视眼是一种生活方式关联性疾病,是人类为了适应现代生活方式采取的一种适者生存的进化。为了应付近距离工作,必须要有很好的近距离阅读能力,是眼睛适应环境的结果。


  爱斯基摩人就是一个典型的例子,以前他们的生活中大多是远距离用眼,根本没有近视的。当现代文明进入北极圈以后,爱斯基摩人也出现了近视眼。


  温馨提示


  其实无论是否更容易近视,我们都要注意近视的防治,养成良好的用眼习惯。平时要注意用眼卫生,规范读书学习的姿势,多给眼睛休息的时间,常做眼保健操,这些都可以减少近视的发生率。同时,更多的户外运动和良好的生活习惯也是防止近视的有效方法。


    

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